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Manuella Capon | Coach gestion du stress

Mon parcours

vers le coaching et l’hypnose

Je vous explique pourquoi je pratique l’hypnose et le coaching à Douai.

Avant de pratiquer  l’hypnose et le coaching :

Depuis toujours, j’ai eu à cœur d’aider les autres. Petite, je me voyais déjà défendre « la veuve et l’orphelin » en devenant avocate. Mais la vie étant pleine de surprises (et un peu rebelle face aux plans trop bien tracés), l’arrivée de mon premier enfant a tout changé. Exit la robe d’avocate, bonjour la grande aventure de la parentalité !

Après un D.E.S.S en droit des contentieux privés, je me suis tournée vers l’insertion professionnelle. Accompagner des personnes éloignées de l’emploi et aider les entreprises à recruter, c’était passionnant… mais quelque chose me manquait. J’avais cette sensation persistante qu’il fallait agir en amont, avant que les blocages ne s’installent.

C’est ainsi que j’ai passé le CRPE pour devenir professeure des écoles. Pendant 15 ans, j’ai enseigné avec passion, émerveillée par la spontanéité des enfants (et leur capacité à poser 100 questions à la minute). Mais mon perfectionnisme me jouait des tours, me poussant à toujours en faire plus, jusqu’à m’épuiser.

Puis, le confinement est arrivé et, avec lui, une remise en question. J’ai découvert l’univers fascinant de la gestion des émotions, de l’hypnose et du lâcher-prise (chose impensable pour moi à l’époque, car lâcher quoi ? Et pourquoi ?). Ce fut une révélation : comprendre le fonctionnement des émotions et apprendre à les apaiser pouvait transformer une vie. Aujourd’hui, je mets ces outils au service de celles et ceux qui veulent se libérer du stress et avancer vers plus de sérénité.

 

Au delà de l’hypnose et du coaching…

hypnose, art, musique, passion

n dehors de ma passion pour le développement personnel et ma famille, d’autres activités m’animent.

La musique, tout d’abord. J’ai toujours voulu en faire, mais petite, ce n’était pas une option (mes parents n’étaient pas vraiment partants). Plus tard, le temps a filé entre les études, le travail et la famille. Ce n’est que récemment que j’ai enfin osé me lancer, et quel bonheur de rattraper le temps perdu !

Le sport, ensuite. Moi qui pensais être allergique aux activités physiques (si, si ça existe, non?), je suis devenue adepte du yoga, du Pilates et du HIIT. Comme quoi, on peut toujours se surprendre soi-même !

Aujourd’hui, j’accompagne ceux et celles qui, comme moi, veulent se libérer du stress, retrouver confiance en eux et avancer vers une vie plus épanouie.

 


Mes outils au service de votre bien-être

Mon fil conducteur a toujours été de mettre les compétences que j’ai acquises au service du bien-être de ceux que j’accompagnais, et je serai ravie de vous soutenir dans votre transformation et de voir les changements opérer progressivement. Prêts à tenter l’aventure ensemble ?

HYPNOSE

Un dame relaxée grâce à l'hypnose et aux techniques alternatives.

L’hypnose permet d’accéder à votre inconscient et de reprogrammer les comportements indésirables

EFT

Maux de tête et perte de concentration provoqués par le stress.

Technique de libération émotionnelle efficace dans la gestion du stress et des émotions négatives.

PNL

Exemple de séance accès coaching et PNL, gestion du stress, préparation mentale.

Pensez différemment, agissez différemment, obtenez des résultats différents.

Où me trouver ?

167 rue de Goeulzin

59500 Douai

Tél : 06.79.28.81.64

Les séances se passent en cabinet ou en visio

Région: Lille, Arras, Cambrai, Lens

France : Paris, Bordeaux, Lyon, Toulouse

Accès au cabinet d' hypnose et bien-être par le portail noir, accessible aux fauteuils.
Un environnement accueillant avec un fauteuil confortable pour vous une séance en toute sérénité .